Thomas Pfeffer

Online Fitness Coach Männer 30+

Thomas Pfeffer frontal, eine Körperhälfte im Licht, die andere als 3D-Datenmodell aus Drahtgitter, Messnetz und Beschriftungen

Du trainierst. Ich sorge dafür, dass man es sieht.

Datenbasiertes Coaching für Männer 30+, die seit Jahren trainieren.

01Programme2 Wege

Mein Coaching FORM System Dein komplett individuelles System für Training und Ernährung, gebaut für deinen Körper und deinen Alltag. Du setzt um, ich steuere. Trainingsplan und Ernährung nur für dich Jede Woche ausgewertet in der FORM App Jeden Monat justiere ich deinen Plan nach 3 MonatePlan monatlich nachjustiert Schreib mir eine Nachricht Öffnet deine Instagram-Nachrichten an mich 1:1 · auf Anfrage FORM Elite Ich begleite dich persönlich, bis du dein Ziel erreichst. Jede Woche mein Feedback, direkter Draht zu mir. Jede Woche Nachricht schreiben

02Resultate8 Verläufe · wischen →

Vorher-Nachher: Mark, 24 Wochen im CoachingVorherNachherMark · 24 Wochen Vorher-Nachher: Daniel, ca. 8 Monate im CoachingVorherNachherDaniel · ca. 8 Monate Vorher-Nachher: Michael, ca. 6 Monate im CoachingVorherNachherMichael · ca. 6 Monate Vorher-Nachher: Klient, ca. 20 Wochen im CoachingVorherNachherca. 20 Wochen Vorher-Nachher: Stefan, ca. 7 Monate im CoachingVorherNachherStefan · ca. 7 Monate Vorher-Nachher: Klient, ca. 6 Monate im CoachingVorherNachherca. 6 Monate Vorher-Nachher: Max, ca. 6 Monate im CoachingVorherNachherMax · ca. 6 Monate Vorher-Nachher: Klient, 6 Monate im CoachingVorherNachher6 Monate
  • 8Jahre Coaching
  • 100+betreute Männer
  • FORMeigene App

03Starte hierAnalyse · 48 h

Analyse · 48 Stunden FORM Start Check 39 € Dein persönlicher Bericht: woran es bei dir liegt und was dein nächster Schritt ist. Start Check holen

Warum du hier startest

  1. Du startest bei deinem Engpass. Nicht mit einem Plan von der Stange.
  2. Klarheit, bevor du investierst. Du weißt, woran es liegt, bevor du in ein Programm einsteigst.
  3. Ohne Risiko. Geld zurück, wenn du es danach nicht klar weißt.

Das steht in deinem Bericht

Ausschnitt aus dem Bericht: Verbrauch, Essen, Eiweiß und Körperfett
Deine ZahlenVerbrauch, Essen, Eiweiß, Körperfett
Ausschnitt aus dem Bericht: der kritische Wert
Deine zwei HebelWas dich gerade am meisten bremst
Ausschnitt aus dem Bericht: Körperfett und Muskulatur in 12 Monaten
Dein Weg in 12 MonatenMit und ohne Steuerung
Ausschnitt aus dem Bericht: deine Sprachnachricht
Meine SprachnachrichtPersönlich, auf WhatsApp
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  • 12Monate Prognose
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Die 12 Übungen, richtig verteilt17 Seiten Der Recomp-Check20 Seiten Case Study: Patrick21 Seiten Protein unterwegs20 Seiten Die 5 Supplements, die sich lohnen16 Seiten

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